1. Accueil
  2. ACTIVITES BIEN ETRE
  3. Gym Douce

Gym Douce

 Renforcement musculaire tout en douceur et en musique.

Relaxation

Maintenir durablement ses capacités physiques et psychiques. La gymnastique douce (ou d'entretien) désigne une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps. C'est un mélange de mouvements propres au fitness, au stretching ou au yoga.

Professeur : Charly DESBOUILLON

. Contact :  Françoise BEZIE 

. Mercredi de 11h20 à 12h20 - Salle de danse du Petit Vivier.

Date de dernière mise à jour : 30/10/2023