Gym Douce
Renforcement musculaire tout en douceur et en musique.
Relaxation
Maintenir durablement ses capacités physiques et psychiques. La gymnastique douce (ou d'entretien) désigne une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps. C'est un mélange de mouvements propres au fitness, au stretching ou au yoga.
Professeur : Charly DESBOUILLON
. Contact : Françoise BEZIE 06.88.34.45.95
. Mercredi de 11h20 à 12h20 - Salle de danse du Petit Vivier.
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Gym Douce 1
Date de dernière mise à jour : 04/05/2024